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アンガーマネジメント

# 465 ■ 「アンガー・マネジメント」 は使えるか ? ( その 3 )
http://www.daijob.com/columns/takashi/article/2301

アンガーにしろ何にしろ、マネジメントするにはログつけて、対象物の数量化、構造化が必要ですよね。

僕は、上のページにある、

(3) 社会一般の事象において ・・・ 駅や雑踏などで、すれ違いざまに肩がぶつかったとき(というか、肩がこすれた程度でも)は、ほぼ 100 %怒っている


のような場合にイライラすることが多いです。。。

よくない、よくない。


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Author: Makoto
外資金融系企業のIT部門で働いています。キャリアップを目指してIT系、英語系を中心に資格取得を目指して勉強中。
趣味は写真撮影、など。

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